8체질 자가진단 테스트, 체질 MBTI 테스트로 알아본 나의 체질은?

8체질 자가진단 테스트

 

8체질 자가진단 테스트라고 들어보셨나요? 우리가 흔히 사상체질이라고 해서 태양인, 태음인, 소양인, 소음인으로 나누는 것은 익숙하시지요. 오늘은 사상체질을 2개씩 세분화해서 보다 정교하게 체질을 알아볼 수 있는 8체질 자가진단 테스트, 체질 MBTI 테스트로 알아본 나의 체질을 소개해 드리겠습니다. 

 

 

1. 8체질 자가진단 테스트란?

 

 

우리가 보통 사상체질이라고 하는 태양인, 태음인, 소양인, 소음인의 4가지 체질을 좀 더 세분화하여 보다 정확하고 효과적으로 체질을 분석, 그에 맞는 건강 관리를 할 수 있도록 개발된 체질 테스트입니다. 

 

8체질 자가진단 테스트 또는 체질 MBTI라고 합니다. 

 

아래 링크에서 8체질 자가진단 테스트, 체질 MBTI 테스트를 바로 진행하실 수 있습니다. 한 번 확인해 보시고 본인의 체질을 찾아보세요. 

 

 

 

 

 

 

 

2. 8체질 특징

 

 

타고난 체질을 알면 그에 맞는 건강관리법과 치료법을 효과적으로 적용할 수 있습니다. 

 

8 체질학에서는 사람의 장기를 5장(간, 심, 비, 폐, 신)과 5부(담낭, 소장, 위, 대장, 방광)로 나누고 각 장기의 강함과 약함을 기준으로 8가지 체질로 분류합니다. 

 

8체질의 주목적은 균형 있는 건강관리와 예방을 통해 보다 건강한 생활 습관을 만드는 것입니다. 

 

8체질은 수, 목, 금, 토의 4가지를 음, 양으로 나누어서 분류하는데요. 

 

수양, 수음, 목양, 목음, 금양, 금음, 토양, 토음 이렇게 8가지 체질로 나누어집니다. 

 

아래 링크에 8체질에 대한 내용을 정리해 두었습니다. 한 번 확인해 보시고 본인의 체질에 맞는 건강 관리를 해보세요. 

 

 

 

 

 

 

 

관련해서 사상체질 테스트도 함께 하실 수 있습니다. 본인이 태양인, 태음인, 소양인, 소음인 중 어디 속하는지 한 번 확인해 보세요. 

 

 

 

 

 

 

 

맺음말

 

 

사람마다 타고난 체질이 다릅니다. 비교적 강한 장기가 있는가 하면 또한 약한 장기도 있습니다. 

 

강한 장기에 지나치게 많은 에너지가 쏠리거나 약한 장기가 지나치게 많은 에너지를 잃게 되면 균형이 무너지고 질병이 발생하기 쉬워집니다. 

 

이렇게 균형이 무너진 상태를 과불균형 상태라고 합니다. 이러한 경우 장기의 기능에 이상이 올 수 있고, 면역력이 떨어지며, 자율신경에도 이상이 생길 수 있습니다. 

 

우리가 본인의 체질을 이해하고 몸의 균형을 잘 유지하면 보다 건강한 삶을 만들어 갈 수 있습니다. 

 

8체질 자가진단 테스트는 그런 의미에서 우리의 건강을 지키고 건강한 생활 습관을 만드는데 그 목적이 있습니다. 

 

오늘은 8체질 자가진단 테스트, 체질 MBTI 테스트로 알아본 나의 체질에 대하여 소개해 드렸습니다. 

 

여기 오신 모든 분 건강 잘 챙기시고 늘 행복한 일들만 가득하시기를 바랍니다. 

 

 

8체질 자가진단 테스트

 

 

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